国庆小长假,启橙北美少儿英语山地车主题营火热招募~

已经报了名的孩子,

都迫不及待的擦亮了自己的小山地车,

他们对这次的场地赞不绝口,跟着小星来一睹为快吧!

“亚洲首个全项目自行车公园”


这里有山,有海,有森林


有林道越野


有公路爬坡

 

有PumpTrack土坡场

还有独一无二的“罗伊森林”山地车技巧场

橙长汇特邀德国资历山地车教练导师,

在这个很酷很有范的地方,

为孩子们带来一次特别的山地车体验。


be Yourself And be Your Best

2017国庆·山地车主题营

追风?少年

DAY1?身临骑境


今日课程核心


小营员和老师彼此认识,相互熟悉;进行山地车骑行的初体验;荧光跑点燃孩子们的热情。   ★上午《认识你真好》抵达营地,举行开营仪式,通过破冰游戏相互认识熟悉,运用“全方位价值契约”的教育原理,引导小营员们一起制定营规。 ★下午《山地车初体验》(骑行时长90min) 骑行中最重要的是什么?是速度吗?是技巧吗?是安全。学会对自己的爱车进行安全大检查尤其重要,这是一切的基础。“安检”后,对场地环境熟悉,开启初步体验。 ★晚上《星空下的荧光跑》我们夏令营第一晚将进行荧光跑友谊赛,经过一天的相处,孩子们已经逐渐熟悉。跑步所锻炼的毅力,荧光的乐趣,这都能点燃孩子们对于运动的热爱。  

DAY2?初骑不易


今日课程核心

掌握必要骑行技术;创伤应急模拟训练;通过对车拆卸、组装、补胎等全方面了解山地车;学习骑行运动后的身体修复。   ★上午《夯实骑行基础》(骑行时长120min) 进行山地车骑行必要知识的讲解以及180分钟的骑行练习。随后,进行基础知识中很容易被忽略的“创伤应急”情景模拟学习。 ★下午《工欲善骑事,必先利骑器》(骑行时长120min) 动手学习拆卸、组装、补胎,全方位认识和了解自行车的结构以及背后的机械原理。 ★晚上《肌肉放轻松》骑行结束后的筋膜放松、肌肉舒缓是不可或缺的环节。  


DAY3?乐在骑中


今日课程核心

小营员已熟悉骑行的规则要领,团队也磨合得也比较熟悉。今日我们挑战车上的平衡,窥探其丰富的种类;还有绝对惊喜的皮划艇体验等你哦~   ★上午《车上平衡突破》(骑行时长180min) 平衡能力是骑行所锻炼的首要能力之一,如何锻炼成为很多青少年的一道难题。趣味平衡大挑战后,更利于重心调节、坡道的练习。 ★下午《山地车种类图鉴》对于山地车的种类,小营员们有自己的理解,但在学习之后,是否能够在脑海中浮现出一副强悍的山地车种类图鉴呢?  

DAY4?骑心协力


今日课程核心

经过前两日的骑行练习,已经具备挑战更高难度的骑行了,今天的事情只有一件:做好一切准备,跨上山地车,征服林道。   ★上午《时刻准备着》团队制定环林骑行挑战赛线路,公布任务,行前规则介绍与安全教育。 ★下午《我们的林道挑战》(骑行时长180min) 这几天学到的东西,孩子们终于要进行独立的运用。赛事中,老师们设置了任务、障碍,团队协作共同完成。 ★晚上《为自己鼓掌》比赛中有笑有泪,这一份坚持与努力,拼搏的勇气,无论最终结果如何,过程中才是最有价值的,时间会见证你们的收获。这一刻,我要你们为自己鼓掌!  


DAY5?骑开得胜


今日课程核心

夏令营的最后一天,大家已经建立了深厚的友情。这5天最后的骑行体验,和小伙伴们说一声再见,回家之后我们还继续约!   ★上午《漫骑湖畔》(骑行时长180min) 我们将在湖畔进行一次集体的升华,彼此陪伴一起去完成最后的骑行。 ★下午《有始有终,挥手道别》结营仪式,水会清洗掉山地车上的泥土灰尘,更会荡涤我们的内心,怀抱一颗纯真、热情、积极、健康的赤子之心,在今后的生活中熠熠生辉。  

●橙长汇专业服务●

国际教练 | 吴东华老师团队,德国科隆体育学院体育科学硕士,专业方向包含体验体育、自然体育与生态 ,归国以来专注于青少年户外体育教学,力求将户外运动的生活方式传递到更多的中国家庭。专业老师 | 橙长汇专业授课老师与领队,全程保驾护航,共同照顾孩子们的5天4日。运动营养膳食 | 由于是运动系列夏令营,对于小营员们的饮食,我们非常注重。国家级营养师,根据孩子们的每日运动量,设计了营养美味的一日三餐。舒适住宿 | 全程住宿在舒适的酒店,让孩子们运动之后,有一个安逸的休息环境,放松身心。   *行程最终解释权归橙长汇所有  日期: 2017年10月1日-5日成团人数:10人起价格:5388元/人(不含山地车)  特别说明:课程开始前31天(含第31天)内通知取消,不收取费用;课程开始前30至11天(含第11天)内通知取消,扣除所有费用的50%;课程开始前10天(含第10天)内通知取消,扣除所有费用的100%。 如报名人数未达成行人数或遇恶劣天气等人为不可抗因素造成的不成行,橙长汇会提前告知并办理退费手续。希望家长理解!